Estoy encantada de que estés aquí.

Soy Sara Castaño, una mujer resiliente que convirtió sus heridas en un camino de transformación. Durante mucho tiempo viví en medio del caos emocional, con miedos, relaciones dañinas y una vida que parecía estable hacia afuera, pero que por dentro me consumía. Decidí buscar ayuda, sanar y reconstruirme paso a paso: aprendí a poner límites, a organizar mi vida y a descubrir la calma que tanto necesitaba.

Hoy, después de años de trabajo personal, decidí crear Vive De Mente para acompañar a mujeres que se sienten como yo me sentí. No soy una experta distante ni alguien que lo sabe todo: soy una mujer real, con cicatrices que se convirtieron en fuerza, y con la certeza de que la calma es posible. Mi misión es compartir herramientas prácticas, humanas y accesibles para ayudarte a transformar el caos en claridad, y a reconectar con tu fuerza interior.

Hablemos con calma

Me encantaría leerte. Si tienes preguntas, quieres más información o simplemente deseas compartir lo que estás viviendo, este es tu espacio. Escríbeme y te responderé con cariño lo más pronto posible.